2024年度

オススメ図書（2024年8月） 備えいらずの防災レシピ　「食」で実践 フェーズフリー 【飯田和子//著　東京法令出版　2020年】 「いつも」の食事を「もしも」の食事に! 普段の食材で、災害などの非常時を乗り越えるためのレシピブックです！ 災害など非常時の「食」には、備蓄してあるインスタント食品や非常食で乗り切るというイメージがありますが、あえて平常時と非常時を区別せず食材を使いまわすことで、水が止まっても、電気が来なくても、工夫次第で料理を作ることができます。 災害時においても、普段から食べている食事に近いものを食べられることで心のゆとりにつながり、頑張ろうと思えるのではないでしょうか。 も...

オススメ図書（2024年8月） なぜ外国人女性は前髪を作らないのか 【サンドラ・ヘフェリン//著  中央公論新社   2021年】 　ヨーロッパと日本の両方で生活をしてきた著者が、その地の女性がどんな生き方をしているのか、どんな悩みを抱えているのか「現場」を見てきた中で、「その国特有の女性の立ち位置」のようなものも含めてそれまで意識してこなかった日本と海外の違いを綴った一冊。 　「美的感覚」や「ムダ毛処理」、「配偶者との関係性」など日本女性からするとびっくりなことも。 　海外に目を向け、多様な女性の生き方を知ることで、自分なりの優先順位を見つめなおすきっかけにしてみてはいかがでしょうか。 新着...

オススメ図書（2024年7月） ひとまず上出来 【ジェーン・スー//著  文藝春秋   2021年】 　コロナ禍を経て、働き方、暮らし方を模索してる様子や、強気に頑張る様子が楽しく読めるエッセイ。 　加齢と共に感じる変化は時には悲しいこともあるけれど、大切なのは「人からどう見えるかではなく、自分がどう感じるか」であること。年を重ねる過程で考え方が変わってもいい。 　日々の生活の中で感じる心のモヤモヤを言語化し、同じ悩みを抱えている人の背中を押してくれるような一冊です。 新着図書はこちら オススメ図書はこちら