| 講座内容 |
泣いたり笑ったり。小さな背中を見守り、いつも応援してきたママだって、本当は負けないくらいガンバリたーい！意欲に溢れてる。そんなあなたの働きたいハートを応援します。この講座から・・・
講師：藤村七美さん
（コミュニケーションアドバイザー＆カウンセラー）
＝5回連続講座＝
第1回 「『今』感じている働くこと」
〜再就職に向けてのはじめの一歩、 まずは準備体操から
第2回 「キャリアって何？」
〜見つけませんか？ 「子育てママ」というキャリア
第3回 「私だけのキャリア（生き方）をデザインする」
〜これからの働き方をイメージしてみましょう
第4回 「心を伝えるコミュニケーション」
〜職場でも家庭でも役に立つ周りの人との楽な関係づくり
第5回 「自分を助ける自己表現（アサーション）の仕方」
〜相手も自分も大切にしたい気持ちの伝え方
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